Fortimel Compact Protein - Milkshake noix de coco-chocolat

  • Lunch

Ingrédients

Pour 1 personne:

  • 1 bouteille de Fortimel Compact Protein saveur vanille
  • 50 ml de lait de coco sucré
  • 1 grosse boule de glace vanille (voir les conseils)
  • 2 cuillères à soupe de poudre instantanée pour chocolat chaud
  • 1 cuillère à café de noix de coco râpée

Préparation

  1. Mettez tous les ingrédients - à l'exception de la noix de coco râpée - dans un haut pot à mixeur et mixez le tout pendant 1 minute à la puissance la plus élevée, jusqu'à obtenir une boisson homogène.
  2. Versez le mélange dans un joli verre et terminez en saupoudrant de noix de coco râpée, et éventuellement d'une feuille de menthe.

 Conseils:

  • Vous pouvez colorer au préalable la noix de coco râpée dans une poêle sèche : cela renforcera son arôme.
  • Vous pouvez aussi remplacer la glace vanille par de la glace au chocolat.

Information nutritionnelle par portion

Energie 637 kcal

Graisses 35,2 g

Glucides 48,2 g

Fibres 11,1 g

Protéines 26,3

Milkshake noix de coco-chocolat